摘要

·帮你速读文章内容

人生下半场需战胜自己、欲望、情绪和傲慢。战胜自己，生活才精彩；适度欲望促动力，过度则痛苦；控制情绪，避免影响生活；戒傲慢，放大格局，低调真诚，生活更顺。

摘要由作者通过智能技术生成

图片

有用

图片

其实，人生下半场，真正的对手只有自己，也只能是自己。

活了大半辈子，如果一个人连起码的认知都没有的话，那么他的生活一定是过得迷茫，走得艰难的。

就像作家姚华飞说的：

“人生最大的对手是自己，战胜自己，人生就是一马平川；被自己击败，人生就成了荒芜的山野。”

人生最大的对手和敌人，永远是自己。

所以，人到中年，能够赢下别人，顶多说明你是有能力的。

但是，如果能够赢下自己，你就会发现，生活才是精彩，人生才能是充实的。

因为当你能够真正赢下自己的那一刻，足以说明你已经拥有了生活的智慧，以及人生的格局。

《道德经》里讲：胜人者有力，自胜者强。

始终要相信，人生后半场，收回自己，收敛自己，战胜自己，超越自己。

这样，才能够真正活出体面，以及有质感的人生。

图片

战胜欲望

人有欲望并不可怕，可怕的是，欲望无止境。

走过半生，你一定已经跟形形色色的人交流过，也的确跟起起伏伏的生活交手过。

慢慢就会发现，人与人之间的相处，以及支撑起生活的必要条件，始终离不开利益。

既然有利益的存在，那就会在无形当中，产生欲望。

显然，如果被欲望掌控，那么自己就会被当成工具一样，慢慢被压榨，一直被损耗。

适度的欲望，可以让人产生一种动力，拥有一种上进心。

但是，如果演变成了过度的欲望，就会把一个人的心思和精力，慢慢压榨，不断汲取。

最后，养成了贪婪的心性，最终侵蚀内心，泯灭心智，迷失自我。

弗洛伊德曾说：

“人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。”

现实永远如此简单，也如此真实，就是如果你无法战胜欲望，那么自己早晚会沦为物欲的奴隶。

然后，在浮躁的灯红酒绿的世界当中，把自己拼命压榨，消耗。

到最后，想得到的东西越来越多，却发现自己越来越焦虑，越来越疲惫，越来越痛苦。

人到中年，见识过的事情多了，领略过的人也多了之后，就会明白，真正的幸福，在于内心长期的平静。

如果内心从来都无法感到知足，那也就意味着不管你拥有了多少，也永远不会快乐。

老子说：祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。

人最怕的，就是明明自己能力不足，却贪婪得很。

欲望过剩，只会遭受反噬，无法把握其中的度，那最后就可能捡了芝麻丢了西瓜，让自己变得更痛苦。

图片

战胜情绪

同样，人有情绪并不可怕，可怕的是动不动就产生情绪。

情绪一旦上来，或者经常发生的话，一定会让你的身体慢慢变差。

因为容易情绪化的人，一定是伤肝的，也一定是休息不好的，而且也会严重影响到自己的工作和生活质量。

当你的工作和生活质量同时受到影响的时候，那么也就意味着，你需要付出更大的代价，才能让生活马马虎虎能过去。

甚至对于更多的人来说，一旦陷入情绪的泥潭当中，整个世界就会慢慢陷落，最终被淹没，无法呼吸。

这一种无法呼吸的感觉，就像是人在深渊里屏住呼吸一样，是难熬的，是绝望的，也是极其痛苦的。

《箴言》里说：不轻易发怒的，胜过勇士。治服己心的，强如取城。

人生苦短，真的没有必要把有限的时间和精力，放在一些所谓的争吵、计较、攀比上面。

因为当你越是计较，越是喜欢攀比的时候，就越容易产生愤怒的情绪。

因为现实肯定无法满足你的理想，而当你觉得自己的理想跟现实的差距存在巨大鸿沟的时候。

那么，不用别人刻意刁难，或者让你不好过，你自己也会把自己的生活过得一团糟，甚至是鸡飞狗跳。

怒不可遏的情绪，迷茫愁苦的情绪，踌蹰不前的情绪，都会慢慢把你拖下水。

最后，因为个人的情绪化，以为发泄出去了，就没事了。

实际上，哪怕是一点的情绪化，都可能引发心态暴躁，最后为了小事情小问题上火，为了一些根本不值得的人勃然变色。

这样的后果就是，你不光要为自己的情绪买单，还要因为别的人、别的事吃亏受委屈。

图片

战胜傲慢

记得《三体》里有这样一句话：

弱小和无知，其实都不是生存的障碍，傲慢才是。

的确，现实生活当中，那些骄傲自满的人，永远得不到别人的好感。

甚至，自己也一定会因为自己的傲慢，为自己的人生带来更多的祸患。

曾国藩说：败人两字，非傲即惰。

在这个时代里，风水轮流转，真的没有谁一定会比别人强太多。

很多时候都是山外有山，人外有人，如果一个人总是活得妄自尊大，自以为是，相当傲慢的话。

那么，就如同是亲手把自己的发展道路和前景给掐断了。

人生下半场，自高自大，只会让你的生活遭遇更多的困境。

只有放大格局，克制自己的傲慢，忍住自己的炫耀，不说教，不指责，莫管闲事。

如此，慢慢戒掉内心里的傲慢和优越感，而是让自己变得更加的低调，真诚，率性。

余秋雨说：心的体积很小很小，心的格局却可以无限广阔。

当你的格局变得越来越辽阔的时候，你会越来越发现自己的世界也会变得越来越大，看到的希望和风景也会越来越多。

到最后，情绪越来越稳，心态越来越强，欲望越来越少，人生下半场，自己过得越来越好。

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。